En pie
otra vez
Una historia inspiradora que te ayudará a aprender a VIVIR CON POTS
¿SUFRES TAQUICARDIAS POSTURALES?
¿Puedes imaginar cómo debe ser vivir en un cuerpo que no responde como debe?
¿QUÉ PASA CUANDO TU CUERPO DEJA DE SOSTENERTE AL ESTAR DE PIE?
El Síndrome de Taquicardia Ortostática Postural (POTS) es una condición crónica, invisible y poco conocida que puede transformar por completo la vida de quienes la padecen. Llega sin previo aviso, con síntomas desconcertantes, sin un diagnóstico claro y rodeado de un gran desconocimiento.
QUE ENCONTRARAS EN ESTE LIBRO
PRIMERA PARTE
¿Qué me está pasando?
SEGUNDA PARTE
¿Qué es el POTS?
TERCERA PARTE
¿Cómo debo cuidarme?
CUARTA PARTE
¿Y ahora qué?
INTRODUCCIÓN
Quiero comenzar este libro compartiendo que padezco el Síndrome de Taquicardias Ortostáticas Posturales o también denominado POTS por sus siglas en inglés. Antes de que esta enfermedad irrumpiera en mi vida, llevaba una rutina activa y sin restricciones. Disfrutaba al máximo de mi tiempo libre, practicaba deportes y gozaba de buena salud. Sin embargo, todo cambió cuando la enfermedad se presentó de manera inesperada. Nunca había oído hablar de ello, y desconocía que se tratara de una afección crónica.
Durante el tiempo que estuve esperando un diagnóstico, tuve la suerte de encontrar profesionales de la salud que se interesaron por mi caso. En muchas ocasiones, era la primera paciente que atendían con esta sintomatología. Cuando finalmente recibí el diagnóstico, me encontré sumida en un mar de dudas y con escasas respuestas. A pesar de contar con una etiqueta diagnóstica, la información que tenía no era suficiente para manejar adecuadamente mis síntomas y buscar una mejora. La desesperación, al no entender lo que me sucedía, era abrumadora. Hubo momentos en los que me sentí completamente superada por la situación.
Prometo que levanté cada piedra que se cruzó en mi camino en busca de respuestas. Comencé a conectar con otros pacientes afectados, a leer todo lo que encontraba sobre el POTS, incluso sobre terapias alternativas milagrosas. Comprender lo que me estaba sucediendo fue un proceso largo que se extendió por años, durante los cuales pude comprobar la dificultad que existe para encontrar información sobre los cuidados necesarios para personas con esta enfermedad, como profesionales sanitarios especializados. Después de mucho tiempo de búsqueda, finalmente encontré una unidad de neurología con especialistas en POTS, y ese fue mi punto de inflexión. Fue entonces cuando realmente empecé a entender lo que me estaba sucediendo.
Todas las dificultades que he enfrentado a lo largo de este proceso me han impulsado a compartir el conocimiento que he adquirido. Me he sentido tan sola, desesperada, limitada físicamente y frustrada emocionalmente que no podía quedarme de brazos cruzados. Pensar que hay otras personas como yo, que padecen POTS y siguen sin mejorar porque no comprenden lo que les sucede, me motiva a escribir.
Este libro es lo que me hubiera gustado encontrar en mis momentos más difíciles, cuando estaba en pleno brote y no podía levantarme de la cama debido a las taquicardias. El camino hacia la mejora fue largo, pero finalmente lo logré, y pienso que tú también puedes hacerlo.
Este libro está dirigido a todas las personas que deseen aprender más sobre POTS: pacientes, familiares, amigos y, por supuesto, profesionales de la salud. Mi deseo es que los profesionales comprendan los cuidados, más allá de las recomendaciones farmacológicas, y reconozcan que lo que les sucede a los pacientes no son solo meras taquicardias posturales.
Los cuidados y recomendaciones que encontrarás en este libro están destinados a ofrecer apoyo y orientación. No obstante, no deben sustituir el consejo médico profesional. Cada persona con POTS es única y tiene necesidades de tratamiento diferentes. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de realizar cambios en cualquier aspecto relacionado con el manejo de tu enfermedad.
Este libro nunca reemplazará el asesoramiento personalizado
de un médico o especialista.
Partes
Páginas
El POTS irrumpe en la vida de personas jóvenes que, hasta su llegada, solo habían lidiado con enfermedades agudas. Siempre habíamos confiado en que nuestro cuerpo sanaría, que cualquier problema sería temporal. Pero el POTS no sigue esas reglas. No desaparece con descanso ni con medicamentos. Es crónico, y esa realidad lo cambia todo.
sobre el libro
En este libro, Claudia comparte su experiencia personal con el POTS, desde los primeros síntomas hasta el proceso de adaptación, aceptación y autocuidado. A través de una relación honesta y cercana. Nos guía por cada etapa del camino, combinando vivencias reales con información clave, detallando los cuidados esenciales, las recomendaciones y estrategias prácticas para el día a día.
Aquí encontrarás todo lo necesario para comprender qué es el POTS, cómo afecta a tu cuerpo y qué herramientas pueden ayudarte. El libro explica de forma clara y detallada aspectos fundamentales de los cuidados a tener en cuenta para mejorar tu calidad de vida y, sobre todo, ponerte en pie otra vez.
Este libro no solo te informa, te acompaña.
Una lectura imprescindible para personas con POTS, familiares, profesionales de la salud y todo aquel que desee comprender mejor lo que significa vivir con una disautonomía.
Es una lectura valiosa para quienes quieran empatizar y entender cómo se vive y se siente esta enfermedad limitante desde dentro. Un testimonio inspirador que muestra cómo, a pesar de los obstáculos, es posible seguir adelante y construir una vida con sentido. Una invitación a valorar más profundamente la salud de quienes tienen el privilegio de disfrutarla plenamente.
Claudia Antonia Suñer Goldbach
Claudia Antonia Suñer Goldbach nació en Palma de Mallorca en 1988.
Es enfermera de práctica avanzada en cronicidad, con una amplia trayectoria en el ámbito sanitario que comenzó tras su graduación en 2011. A lo largo de su carrera, ha enriquecido su formación con varios másteres en áreas como gestión sanitaria, gestión de la cronicidad, farmacología y es coach certificada. Su enfoque integral le ha permitido ofrecer una atención de alta calidad a sus pacientes.
En su vida personal, Claudia ha enfrentado experiencias que han marcado su camino, transformando su visión de la vida, dándole una nueva perspectiva del mundo. Además, padece de Síndrome de Taquicardias Ortostáticas Posturales (POTS).
Estas vivencias personales la han inspirado a escribir este libro, con el propósito de compartir su conocimiento y brindar apoyo a quienes enfrentan esta enfermedad poco conocida, promoviendo mayor visibilidad y comprensión sobre la misma.
Claudia Antonia
Un regalo para ti: Una plantilla de registro para POTS.
Suscríbete para descargar una plantilla de registro de síntomas y recibir novedades y recursos exclusivos en tu bandeja de entrada.


